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太極拳是目前世界上傳播最廣的一種體育運動項目,也是公認的最為有效的一種健身方式。全世界的太極拳愛好者每每無以釋懷,太極拳就是最時尚的生活坐標。太極拳為什么會受到全世界人們的普遍喜愛?

因為太極拳來自三個方面:一是綜合吸收了我國歷代各家拳法的精華。二是結合了道家導引、吐納養生之術。三是運用了中國古代的陰陽學說和中國傳統中醫的經絡學說。所以太極拳跟其它武術有著很大的不同:那就是,一般的武術只講求技擊,而太極拳不但講求技擊,還注重養生,能讓修練者延年益壽。可以說,太極拳的始創者超前地創造了一種健身、養生的有效辦法,非常適合現代人類社會的需要。

創造了這一有效辦法的人就是公認的太極拳始創者陳王廷。

陳王廷生活的年代在明末清初。當時,現在河南省溫縣這塊地方是屬于懷慶府管轄范圍,溫縣縣城以東大約五公里的地方,有一個村莊叫常陽村。陳王廷的家就在常陽村,從定居此村的祖上陳卜算起,陳家到陳王廷這一代已經是第九代。陳王廷祖、父兩代都在朝中為官,他本人自幼好文喜武。明朝末期,陳王廷中了武秀才;清初,陳王廷又中了文秀才,可謂是文武雙全。陳王廷從縣里的鄉兵守備做起,直至帶兵到山東、山西一帶剿匪,他的名氣很大。所以,清王朝康熙年后期,因為陳王廷的原因,常陽村的名字改為了陳家溝。

作為太極拳發源地的陳家溝,位于豫北平原西部,北望太行,南眺黃河,周圍的文化氛圍十分濃厚。

陳家溝村由南隔黃河相望有“易文化”發源地伏羲臺。西北,十公里外是孔子著名弟子卜子夏故里和經學大師董仲舒家鄉,二十公里處有慈勝寺,三十公里處是道教上清派祖師魏華存道長修煉得道的地方。魏華存在洛陽山“二仙廟”那里撰寫了《黃帝經》。西南,一百公里處是聞名于世的嵩山少林寺。道教文化、佛教文化和儒教文化密集匯聚于此,對太極拳的產生起到了非常重要的客觀作用。

陳王廷滿腹經綸,文武皆優,抱負遠大,他充分發揮自己的智慧和才干,憑借自己大半生的積累,遍采中國歷代眾家武術之長,科學運用了中國古代的陰陽學說和中醫經絡學說,有機融入道家導引、吐納之術,創造性地發明了現在全世界人普遍喜愛的太極拳。

至此,以東方傳統哲學中太極理念為核心思想,集強身健體、怡養性情、技擊對抗為一體的太極拳,成為一種極富中國傳統文化特色的民族運動形式。二零零六年太極拳被中國政府公布為第一批國家級非物質文化遺產,二零零八年被中國政府推薦申報聯合國人類非物質文化遺產代表作。

古老的陳家溝,因了太極拳的緣故,受到了全世界各國武術愛好者的普遍青睞,男女老少不分彼此,紛紛踴躍來到這里尋根問祖、拜師學藝,古老的陳家溝越來越煥發出嶄新的容顏。

神奇的太極拳,增進了中國和全世界各國人民的友誼,加深了各國人民之間的相互理解與交流,為提高全世界各國人民的健康水平必將發揮更大的作用。

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